Was ist das Konzept des Buches Gedankenwohnung?
Johannes Faupel – Autor von Gedankenwohnung
Hinter „Gedankenwohnung“ steht ein Konzept, bei dem mancher Psychiater die Hände über dem Kopf zusammenschlagen würde: weil es funktioniert.
Intrusive Gedanken loswerden. Ohne Pharma. Ohne Therapie.
Manche – sicher gut gemeinte – Therapie kann sogar das Gegenteil dessen bewirken, was sich ein Mensch erhofft.
Das Buch „Gedankenwohnung“ gibt in 30 kurzen Kapiteln einfache Antworten auf oft gestellte Fragen:
„Wie bekomme ich diesen Gedanken bloß aus meinem Kopf?“ oder
„Ich habe schon so lange gegen diesen Gedanken angekämpft – was mache ich falsch?“